Receta compatible conInstant Pot yInstant Vortex Airfryer
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Autor de la receta: Juanita LiraCompartir y enseñar cómo tener una vida más saludable, se ha transformado en su gran pasión.
Ingredientes
1 zapallito italiano cortado en dos mitades a lo largo
½ taza de agua
250 gramos de pollo
1 cebolla en cubos finos
1 pimentón en cubos finos
6 cucharadas de salsa de tomate
Sal y pimienta a gusto
Queso de cabra para rallar
Preparación
Insertar el bowl de acero inoxidable dentro de la Instant Pot®, agregar las mitades de zapallito y la ½ taza de agua. Poner y bloquear la tapa de la Instant Pot®. Asegurarse de que la válvula de liberación de vapor esté girada hacia “Sellado” (Sealing). Presionar COCCIÓN A PRESIÓN, en nivel de presión ALTA y ajustar el tiempo en 3 MINUTOS.
Luego, con la ayuda de una cuchara, sacar el relleno del zapallito y mezclar en un bowl con el pollo, cebolla, pimentón, 3 cucharadas de salsa de tomate y salpimentar a gusto.
Añadir la mezcla al bowl de la Instant Pot® y programar SALTEAR por 7 MINUTOS. Revolver de vez en cuando.
Luego, agregar la mezcla al interior de los zapallitos. Agregar más salsa de tomates encima y rallar queso de cabra.
Por último hornear por 5-10 minutos a 180 grados o también puedes hacerlo en la Instant Vortex durante 3 minutos a 205 grados.