Autor de la receta: Anabella AlfaroArquitecta de Interiores, amante de la cocina y la alimentación saludable.
Ingredientes
Para el seco
1.5 kg de asado de tira
Sal al gusto
Pimienta al gusto
4 cucharadas de aceite de oliva
1 cebolla picada
1 cucharada de sal
1 cucharada de ajo molido o picado
5 cucharadas de pasta de ají amarillo
1 taza de culantro licuado
1 taza de cerveza
1/2 taza de agua
1 zanahoria en rodajas
Arverjas al gusto
Para los frijoles
500 gr de frijoles canario remojados
1 litro de agua
Sal al gusto
1 cebolla picada
1 cucharada de ajo molido
Pimienta al gusto
Preparación
Para el seco:
Condimentar la carne con sal y pimienta.
Insertar el bowl de acero inoxidable dentro de la Instant Pot®, presionar la funcionalidad SALTEAR y ajustar el tiempo a 20 MINUTOS. Agregar el aceite de oliva y dorar las carnes por ambos lados. Cuando estén listas retirarlas y reservar.
Hacer un aderezo de cebolla junto con la sal para que sude más rápido y sudarlo por 5 minutos a fuego lento.
Agregar el ajo molido y sofreír por 3 minutos más.
Agregar la pasta de ají amarillo y sofreír por 5 minutos más.
Agregar el culantro licuado, regresar las carnes y agregar la cerveza, el agua y mezclar.
Una vez terminado ese proceso presionar CANCELAR.
Poner y bloquear la tapa de la Instant Pot®. Asegurarse de que la válvula de liberación de vapor esté girada hacia "Sellado" (Sealing). Presionar la funcionalidad COCCIÓN A PRESIÓN, en nivel de presión ALTA, y ajustar el tiempo a 25 MINUTOS.
Al terminar de cocinar, presionar CANCELAR y girar la válvula de liberación de vapor a "liberación" (Venting). Una vez liberada toda la presión, abrir la tapa de la Instant Pot® y revolver.
Presionar la funcionalidad SALTEAR y ajustar el tiempo a 12 MINUTOS. Agregar la zanahoria y cuando la zanahoria casi esté cocida agregar las arverjas.
Una vez terminado ese proceso presionar CANCELAR.
Para los frijoles:
Insertar el bowl de acero inoxidable dentro de la Instant Pot® y presionar la funcionalidad SALTEAR y ajustar el tiempo a 12 MINUTOS. Agregar el aceite de oliva y hacer un aderezo de cebolla, sal y ajo. Cuando esté listo retirarlo y reservar.
Una vez terminado ese proceso presionar CANCELAR.
Agregar los frijoles, el agua y la sal.
Poner y bloquear la tapa de la Instant Pot®. Asegurarse de que la válvula de liberación de vapor esté girada hacia "Sellado" (Sealing). Presionar la funcionalidad COCCIÓN A PRESIÓN, en nivel de presión ALTA, y ajustar el tiempo a 30 MINUTOS.
Al terminar de cocinar, presionar CANCELAR y girar la válvula de liberación de vapor a "liberación" (Venting). Una vez liberada toda la presión, abrir la tapa de la Instant Pot® y revolver.
Con ayuda de un cucharón retirar un poco de agua, luego agregar el aderezo, y también sal y pimienta al gusto.