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Empanadas vegetarianas
Tiempo
9 minutos
Porciones
10
Vegetariana ,
Aperitivos ,
Platos de fondo ,
Instant Vortex
Receta compatible con
Instant Vortex Airfryer
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Autor de la receta:
Caro Fuentes
Su objetivo es promover una alimentación nutritiva y sana pero siempre en balance.
Ingredientes
Para la masa
500 gr de harina común
1 1/8 taza de leche o bebida vegetal tibia
90 gr de mantequilla derretida
8 gr de sal
Para el pino
500 gr de champiñones en cubo
500 gr de berenjenas en cubos
600 gr de cebolla en cubos
100 gr de soya texturizada
½ taza de caldo de verduras
1/8 taza de aceite de oliva
2 cucharaditas de aliño completo
2 cucharaditas de sal
1 cucharadita de comino
1 cucharadita de ajo en polvo
1 cucharadita de ají de color
Preparación
Poner todos los ingredientes del pino en una olla y cocinar por 30 minutos, hasta que la cebolla esté blanda. Reservar hasta que esté totalmente frío.
En un bowl poner la harina y la sal. Agregar la mantequilla derretida y la leche tibia. Integrar todo.
Amasar unos minutos hasta que la masa esté suave y elástica.
Dividir la masa en 10 bolas de aproximadamente 85 gr cada una.
Estirar cada una de las bolas de masas en una superficie con harina. Hasta conseguir una masa de 18 cm de diámetro.
Rellenar cada una de las masas y pincelando con agua las orillas cerrarlas bien.
Pincelar la masa por arriba con aceite de oliva y llevar a la Instant Vortex en función
FREÍR EN AIRE
por
9 MINUTOS
a
180 grados.
Presionar
INICIO.