Cazuela de vacuno

Cazuela de vacuno

Tiempo

35 minutos

Porciones

3

Receta compatible con Instant Pot Instant Pot
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Karen Tumani
Autor de la receta: Karen Tumani Esta aficionada a la cocina, siempre ha estado ligada al mundo de la gastronomía, a través de su familia.

Ingredientes

Para la preparación

  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 3 presas de carne de vacuno con hueso (osobuco/sobrecostilla)
  • ½ cucharadita de comino
  • ¼ cucharadita de pimienta 
  • 2 cucharaditas de sal de mar
  • 1 diente de ajo
  • 3 papas 
  • 3 trozos de choclo con coronta
  • 3 trozos de zapallo amarillo
  • 1 zanahoria en rodajas
  • 1 taza de porotos verdes
  • ⅓ taza de arroz
  • 1 cucharadita de orégano

Para servir

  • Cilantro picado a gusto

Preparación

  1. Insertar el bowl de acero inoxidable dentro de la Instant Pot®. Presionar la funcionalidad SALTEAR y ajustar el tiempo a 3 MINUTOS. Agregar el aceite de oliva, la carne, comino, pimienta, sal y diente de ajo. Dar vuelta la carne una vez para sellar por ambos lados. Una vez sellada la carne, agregar 500 ml de agua. 
  2. Poner y bloquear la tapa de la Instant Pot®. Asegurarse de que la válvula de liberación de vapor esté girada hacia “Sellado” (Sealing). Presionar la funcionalidad COCCIÓN A PRESIÓN, en nivel de presión ALTA, y ajustar el tiempo a 20 MINUTOS.
  3. Al terminar de cocinar, presionar CANCELAR y dejar que la presión se libere de forma natural. Una vez que haya salido todo el vapor, sacar la tapa.
  4. Incorporar las verduras: papas, choclo, zapallo, zanahoria, porotos verdes, el arroz y el orégano. Además, agregar 500 ml de agua. 
  5. Poner y bloquear la tapa de la Instant Pot®. Asegurarse de que la válvula de liberación de vapor esté girada hacia “Sellado” (Sealing). Presionar la funcionalidad COCCIÓN A PRESIÓN, en nivel de presión ALTA, y ajustar el tiempo a 12 MINUTOS.
  6. Al terminar de cocinar, presionar CANCELAR y dejar que la presión se libere de forma natural. Una vez que haya salido todo el vapor, sacar la tapa y retirar el bowl.
  7. Servir caliente y decorar con cilantro picado a gusto.